泌尿器科に通っているのですが、またおシッコが近くなりました。

3年前くらいから泌尿器科に通っています。
頻尿になったためです。
そこでおシッコの状態を診てもらい、いまはいい薬があるからと、薬を処方してもらいました。
一つは膀胱に弾力を持たせる薬とおシッコに勢いをつける薬です。
その後は大分調子はよくなりました。
2時間くらいは持つようになったのです。

その後また最近おシッコが近くなりました。
どこかに出かけようとしておシッコに行きます。
その後に身支度をしているとまたおトイレに行きたくなるのです。
おトイレにいかないとなにか心配なのです。
多分に気分的なものもあると思います。
残尿があるのかもしれません。

そのため月1回の検査で診てもらいました。
行ったときには1時間くらい前におトイレに行って、後は我慢していました。
お茶もかなり飲みました。
その後に歩いて泌尿器科のクリニックに行きました。
少し待って呼ばれました。
そこでおシッコは出るようですかと。
かれこれ2時間近くたっていますと。
それではその隅のオトイレでいつもどおりおシッコをしてくださいと。

しかしいざおシッコをしようとしてもすぐには出てきません。
やがてしょぼしょぼと出てきました。
それがなかなか終わらないのです。
この間TVでやっていたおシッコの仕方を思い出しました。
付け根の所を押しながらおシッコをするのです。
するとまた出てくるのです。
終わるまで大分時間がかかったようです。

先生は終わるまで2分くらいかかっていますねと。
ちょっと時間がかかりますねと。
その後ベッドに横になって、残尿の具合を診てくれました。
残尿は残っていないと。
おシッコが近い時があるのだと言いますと、多分に気分的なものでしょうと。
家にいる時はなるべく我慢してくださいと。
またいい体操がありますと。

それは椅子に座って、お尻の穴に力を入れて占めるのですと。
その後また緩めて、また占めるのですと。
これを10回くらい繰り返すのだと。
これを1日数回行ってくださいと。
するとオシッコの出がよくなるのだと。
これはおシッコを押し出す筋力をつける体操だと。
試してくださいと。
それではまたいつもの薬を出しておきますから、それで様子を見てくださいと。
私はいいことを聞いたと思いました。http://www.ketto.co/

泌尿器科に通っているのですが、またおシッコが近くなりました。